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DES MOYENS POSITIFS DE PRENDRE DES RÉSOLUTIONS POUR 2023

“Nouvelle année, nouveau vous” est une expression souvent utilisée lorsqu’on parle des résolutions du Nouvel An. Prendre un nouveau départ et se donner une nouvelle chance de s’améliorer semble judicieux lorsqu’un nouveau calendrier se met en marche. Mais comme pour beaucoup de choses dans la vie, il peut être difficile de tenir une résolution, en …

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CE QU’IL FAUT RECHERCHER DANS UNE VITAMINE PRÉNATALE

Si les vitamines prénatales peuvent être assez facilement achetées en pharmacie, il est également important de savoir que les différentes vitamines ont des objectifs nutritionnels différents selon le régime alimentaire et les besoins physiques. Parlez à votre médecin du type de vitamines que vous devriez prendre. Cela vous aidera également à éviter une surdose d’une …

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QU’EST-CE QU’UNE COLPOSCOPIE ?

L’instrument spécial qu’utilise le médecin pour cette procédure s’appelle le colposcope. Le colposcope ne pénètre pas dans le corps, mais permet plutôt de grossir l’apparence du col de l’utérus. Le grossissement est nécessaire à ce stade car si un test de Pap ou un examen pelvien révèle des anomalies, le médecin demandera alors une colposcopie …

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PRÉVENTION DU CANCER

Heureusement, il existe de nombreuses pratiques préventives que vous pouvez adopter pour réduire votre risque de développer un cancer. En outre, selon des études récentes, 42 % des cas de cancer et 45 % des décès par cancer sont liés à des facteurs modifiables et évitables. Voici quelques-uns de ces facteurs que vous pouvez modifier …

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CAUSES ET FACTEURS DE RISQUE DU CANCER

Les mutations cellulaires à l’origine des tumeurs cancéreuses peuvent être le résultat d’une grande variété de facteurs de risque. En voici quelques-uns : Le vieillissement – Au fur et à mesure que votre corps vieillit, il devient moins efficace pour guérir et exécuter les fonctions régulières. Les structures et les capacités de vos cellules à …

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COMMENT GARDER UN ESPRIT ACTIF

Notre cerveau vieillit, tout comme notre cerveau. On dit souvent que l’âge et l’expérience apportent la sagesse, mais ils ont aussi tendance à entraîner des troubles médicaux qui rendent notre esprit moins efficace. Il existe cependant de nombreuses façons de garder un esprit actif, quel que soit votre âge. EXERCICE DU CERVEAU Il y a …